Square Healthcare 長者痛症成「無聲殺手」 調查揭逾八成人受影響 專家促及早治療 長者痛症成「無聲殺手」 調查揭逾八成人受影響 專家促及早治療 本港長者痛症問題原來比想像中更嚴重！由世界慈善協會於今年2月至3月進行的調查顯示，超過八成50歲以上受訪者正飽受不同程度的痛症困擾，當中以關節、腰背及肩頸痛最為普遍。更令人憂慮的是，近七成個案已演變為慢性痛症，甚至有不少人拖延治療或選擇「硬食」不處理，情況值得社會各界關注。 是次調查共成功回收344份有效問卷，顯示本港長者痛症比例偏... 3月 31, 2025
Square Healthcare 「聽聽內在聲音」工作坊 長者探索內心世界 *「聽聽內在聲音」工作坊 長者探索內心世界* 由 康匯慈善基金會 主辦、 覺察身心靈機構 策劃的「聽聽內在聲音」工作坊 已於2025年2月27日正式開幕，並於3月27日圓滿完成第四堂課程。本次系列工作坊一共四堂，每堂專注於不同的身心靈療癒技巧，幫助長者學習如何更深入地 覺察內在世界、釋放情緒壓力，最終達到心靈平衡。 探索內在智慧 提升自我覺察 * 在導師的帶領下，參加者透過一系列 靜心練習及引導... 3月 25, 2025
Square Healthcare 「齒缺一不可？植牙助你重建自信人生」 重拾自信，綻放笑容 缺牙怎麼辦？專業牙醫講解植牙與假牙選擇 由 知行協會 主辦 及康匯慈善基金會聯合主辦 ， 香港註冊牙醫劉醫生 主講的「齒缺一不可？植牙助你重建自信人生」 講座已於2025年3月22日在 梁顯利油麻地社區中心圓滿完成。此次講座吸引了大量對牙齒健康和植牙有興趣的市民，特別是長期受到缺牙困擾的參加者，大家都希望能從劉醫生的專業指導中找到解決方案。 植牙新技術 重建口腔健康與自信 * 講座中，劉醫生詳... 3月 21, 2025
Square Healthcare 「穴按越好訓」講座圓滿結束 改善睡眠的中醫智慧 *「穴按越好訓」講座圓滿結束 改善睡眠的中醫智慧* 由 灣仔聖雅各福群會 主辦， 註冊中醫師黃雅文醫師 主講的「穴按越好訓」 講座已於2025年3月5日圓滿完成。活動在 佛教何潘月屏長者文化服務中心 舉行，吸引了眾多關心睡眠問題的長者參加，並學習如何透過中醫的 穴位按摩來改善睡眠質素，讓大家更好地享受每一個夜晚。 專業中醫指導 穴位按摩助眠 * 在講座中，黃雅文醫師分享了中醫對於睡眠的理解，並介紹... 3月 4, 2025
Square Healthcare 缺牙怎麼辦？專業牙醫講解植牙與假牙選擇 * 缺牙怎麼辦？專業牙醫講解植牙與假牙選擇 * 由 徽馨醫療慈善基金會 及 康匯慈善基金會 聯合主辦、香港註冊牙科醫生 李恩恩醫生 主講的「缺牙怎麼辦？植牙、活動假牙與固定假牙的選擇」 講座已於2025年2月19日圓滿舉行。本次活動於 土瓜灣工聯會禮堂舉辦，吸引了眾多市民參與，大家都希望了解如何選擇適合自己的修復方案，以維持口腔健康與生活質素。 植牙 vs. 活動假牙 vs. 固定假牙，... 2月 18, 2025
Square Healthcare 中醫情志療法 長者學習從調心入手緩解抑鬱情緒 中醫情志療法 長者學習從調心入手緩解抑鬱情緒 由註冊中醫師黃雅文醫師主講的「中醫情志療法：從調心入手緩解抑鬱情緒」講座已於2025年2月5日圓滿舉行。本次活動由灣仔聖雅各福群會主辦，並假佛教何潘月屏長者文化服務中心舉行，吸引了眾多長者參與，現場氣氛熱烈。 黃雅文醫師在講座中深入淺出地講解了中醫對情志（即情緒與精神狀態）的理解，並分享了如何透過調理五臟六腑、舒肝解鬱、調和氣血來改善抑鬱情緒。她強... 2月 4, 2025
Square Healthcare 從腸胃入手：中醫如何透過飲食改善情緒健康 中醫情志療法 長者學習從調心入手緩解抑鬱情緒 由註冊中醫師黎桂珊醫師主講的「從腸胃入手：中醫如何透過飲食改善情緒健康」講座已於2025年1月24日圓滿舉行。本次活動由灣仔聖雅各福群會主辦，並假沅沙中心舉行，吸引了眾多關心身心健康的長者參與，現場互動熱烈。 黎桂珊醫師在講座中深入講解了腸胃與情緒之間的密切關係，指出「脾胃為後天之本」，腸胃健康與情緒穩定息息相關。她強調，脾胃運化不佳容易導致氣血生... 1月 23, 2025
Square Healthcare 「快樂飲食」講座 食出情緒健康，從飲食調理好心情 * 「快樂飲食」講座 食出情緒健康，從飲食調理好心情！ * 由註冊中醫師黃雅文醫師主講的「快樂飲食」：中醫教你食療如何幫助穩定情緒 講座已於2025年1月8日圓滿舉行。本次活動由灣仔聖雅各福群會主辦，並假 佛教何潘月屏長者文化服務中心舉行，吸引了不少長者參與，現場氣氛熱烈，大家都希望透過飲食調理情緒，食出快樂人生！ ** 中醫如何透過飲食穩定情緒？ ** 黃雅文醫師在講座中分享，中醫認... 1月 7, 2025
Square Healthcare 「口腔健康全攻略」：牙齒護理與預防疾病的日常技巧 *「口腔健康全攻略」：牙齒護理與預防疾病的日常技巧* 2025年1月2日，由油麗慧妍社、 徽馨醫療慈善基金會 舉辦的「口腔健康新視野：探索壞牙成因與防護秘訣」講座圓滿結束。本次講座特別邀請專業註冊牙醫*陳澔賢醫生*主講，吸引了大量關注口腔健康的市民參與，現場座無虛席。 陳醫生從牙齒健康與全身健康的關聯出發，深入剖析了口腔問題對日常生活及整體健康的影響。他指出，牙齒問題如蛀牙與牙周病不僅會影響進食與... 1月 1, 2025
Square Healthcare 「長者口腔護理」：關注銀齡口腔健康，提升生活質素 *「長者口腔護理」：關注銀齡口腔健康，提升生活質素* 2024年12月15日，由*余邵倫議員辦事處*、*田之動力*及*香港苗齒協會*聯合主辦的「口腔衛生健康講座」圓滿舉行，吸引了眾多關注口腔健康的市民參與。本次講座由香港註冊牙醫*鄭彥彤醫生*主講，旨在提高市民對口腔健康的認識，並提供專業的預防及護理建議。 講座中，鄭醫生詳細介紹了多種常見的口腔問題及治療方法，包括牙周病、牙齒蛀牙與磨損等。她指出... 12月 20, 2024
Square Healthcare 「穩定血壓的秘密」：實踐健康飲食的五大關鍵 *「穩定血壓的秘密」：實踐健康飲食的五大關鍵* * 2024年12月12日，由 陳守仁長者鄰社中心 主辦、營養師主持的「高血壓與飲食」講座順利舉行，吸引了眾多關心健康的社區居民參與。此次講座旨在讓參加者了解如何透過飲食調整來有效控制和預防高血壓，從而降低心血管疾病的風險。** * 講座開場時，營養師強調了控制及預防高血壓的重要性，指出高血壓是引致心血管疾病（如冠心病及中風）的主要因素，... 12月 12, 2024
Square Healthcare 腦力訓練有妙法：長者笑聲不斷，受益良多 *腦力訓練有妙法：長者笑聲不斷，受益良多* 2024年12月10日（星期二），陳守仁長者鄰社中心再度舉行認知障礙訓練班，由胡姑娘 (Joyce Wu) 主持，活動延續了一貫的豐富內容與輕鬆氛圍，吸引了眾多長者積極參與。 在這次訓練班中，胡姑娘運用多元化的教學方式，透過趣味遊戲和互動練習，幫助長者鍛鍊記憶力、專注力與思維能力。每一項活動都設計得別出心裁，刺激各參與者腦力，更增添了學習樂趣。長者們全... 12月 10, 2024