Square Healthcare 愛在按摩球 長者健康樂 *愛在按摩球 長者健康樂* 康匯慈善基金聯同紅磡鐘聲慈善社，2023年11月30日在 紅磡鐘聲慈善社 陳守仁長者鄰舍中心舉辦「痛症舒緩有妙法」講座。多名長者積極參與，在專業註冊中醫師趙仕祥醫師的悉心指導下，學習使用按摩球進行自我保健，反響熱烈。 趙醫師除了講解 亦向長者介紹按摩球這一簡單有效的保健工具，並教授他們正確使用的方法，幫助改善身心健康。趙醫師首先詳細講解了按摩球的作用原理，以... 11月 30, 2023
Square Healthcare 花茶工作坊 樂享中醫養生智慧 *花茶工作坊 樂享中醫養生智慧* * * 康匯慈善基金和鐘聲慈善社於2023年11月16日（星期四）下午3時至5時，在紅磡鐘聲慈善社陳守仁長者鄰舍中心，合作舉辦了一場以「DIY中醫養生花茶」為主題的工作坊，邀請到註冊中醫師趙仕祥主講，讓參加的長者朋友們不僅能學到中藥知識，更可親手製作屬於自己的養生茶包。 主辦方頒發感謝狀予趙醫師。 中醫花茶茶包工... 11月 15, 2023
Square Healthcare 攜手護老迎挑戰 長者肌力講座 *攜手護老迎挑戰 長者肌力講座* 康匯慈善基金、聖雅各福群會 攜手於 2023年10月26日（星期四）， 在聖雅各福群會懷愛長者鄰舍中心舉辦一場以「強化肌肉、舒緩痛症」為主題的健康講座。 講座由資深體適能教練Larry主講，吸引了眾多社區長者踴躍參與，現場氣氛熱烈，座無虛席。Larry教練向在場長者詳細講解了肌少症的概念及其對老年人健康的影響。他強調，隨著年齡增長，人體肌肉質量和力量自然會... 10月 26, 2023
Square Healthcare 中醫百聖操 助緩解都市人痛症 *中醫百聖操 助緩解都市人痛症* 康匯慈善基金聯同 聖雅各福群會， 2023年10月19日在聖雅各福群會 懷愛長者鄰舍中心， 邀請 註冊中醫師趙仕祥先生 舉辦了 養生食療講座 。 趙醫師首先從中醫角度解析了現代都市人常見的各類關節痛症，包括頸肩痛、腰背痛、膝關節退化等。他指出這些疼痛往往源於「不通」和「不榮」兩大病因 - 經絡阻滯導致氣血運行不暢，以及氣血虛弱等。趙醫師詳細講解了上述病機... 10月 19, 2023
Square Healthcare 樂齡同行 強肌健骨 * 樂齡同行 強肌健骨 * * * 康匯慈善基金、聖雅各福群會 攜手於 2023年10月12日， 在 聖雅各福群會 懷愛長者鄰舍中心舉辦了一場「強化肌肉、舒緩痛症」主題的健康講座。該講座旨在向參加的長者朋友們介紹肌少症的成因及預防方法，並現場教授一些簡單有效的運動動作，幫助改善他們的肌肉及關節狀況。 資深體適能教練Larry首先詳細講解了肌少症的成因及影響。他指出，隨著年齡增長，人體肌肉質... 10月 12, 2023
Square Healthcare 痛症舒緩有妙法 百聖操齊起動 *痛症舒緩有妙法 百聖操齊起動** ** * * 康匯慈善基金聯同 聖雅各福群會， * 2023年10月5日在 聖雅各福群 * 懷愛長者鄰舍中心在， * 邀請 註冊中醫師趙仕祥 * 舉辦中醫舒緩痛症講座，由中醫角度出發，分享痛症出現的成因或舒緩方法等，講座最後更教長者做百聖操運動，舒緩身體痛症。 * 趙醫生深入淺出地講解了中醫學理論中與痛症相關的概念。他指出，隨著現代人生活節奏的加快，加上缺乏... 10月 5, 2023
Square Healthcare 舒展身心 引爆長者伸展活力 舒展身心 引爆 長者伸展活力 ** 為了提升長者的身心健康，康匯慈善基金聯同聖雅各福群會，2023年9月28日在 聖雅各福群會懷愛長者鄰舍中心 ，邀講瑜伽教練張秀平Apple Cheung進行「長者伸展瑜伽」運動室，吸引了眾多長者參與，並為他們提供了一個健康、愉快的社交平台。 Apple Cheung教長者做簡單拉伸運動。 活動設計以長者的需求為核心，旨在透過瑜伽伸展運動，改善他... 9月 27, 2023
Square Healthcare 關注足部健康 助長者維持活力生活 關注足部健康 助長者維持活力生活 ** 康匯慈善基金聯同油麗邨居民協會、油塘晴空及油麗妍慧社，2023年9月27日在 油塘社區中心舉辦了以「運動帶來的健康效益」為題的講座。講座由註冊護士黃婉慧Sylvia主講，向長者介紹如何透過簡單運動預防常見的足部問題，從而提升生活質素。 黃婉慧小姐與長者互動。 Sylvia在講座中介紹常見的足部問題成因及徵兆、運動的好處、舒緩運動方式等，最後在講座中向長... 9月 27, 2023
Square Healthcare 提升長者身心素質 共建活躍社區 *紓緩靜脈曲張 改善下肢血液循環* 為了幫助長者緩解因靜脈曲張而引起的腿部不適，香港康匯聯同聖雅各福群會，2023年9月21日在聖雅各福群會懷愛長者鄰舍中心，舉辦了一場以「紓緩靜脈曲張按摩」為主題的健康活動。註冊護士 黃婉慧（ Sylvia Wong） 擔任是次活動的主講嘉賓， 向長者講解及示範適合長者使用的紓緩按摩法。 Sylvia 首先向長者講解了靜脈曲張的成因和症狀，並強調及時進... 9月 20, 2023
Square Healthcare 助長者遠離皮膚問題 掌握自我護理之道 助長者遠離皮膚問題 掌握自我護理之道 ** 康匯聯同油麗邨居民協會、油塘晴空、油麗妍慧社於油塘社區中心2023年9月20日(星期三)下午4時30分至5時45分舉辦了主題為「中西醫結合 - 治療濕疹」的健康講座。此次活動由任立新博士及黎卓熙醫生主講，為長者提供專業的皮膚問題分析及相關的治療方案。 任立新博士演講。 任博士詳細講解了濕疹的成因、症狀及中西醫的不同治療方法，並針對長者常見的濕疹問題... 9月 19, 2023
Square Healthcare 融匯中西智慧：為您的肌膚找到最佳解方 融匯中西智慧：為您的肌膚找到最佳解方* 康匯慈善基金聯同油麗邨居民協會、油塘晴空及油麗妍慧社，2023年9月20日在油塘社區中心， 邀請註冊西醫黎卓熙醫生 舉辦了一場主題為「中西醫結合 - 常見皮膚問題」的健康講座。 黎卓熙醫生演講 「中西醫結合 - 常見皮膚問題」主題健康講座。 黎 卓熙醫生 在中西 醫結合治療皮膚疾病方面擁有豐富經驗，他在講座上詳細講解了常見的皮膚問題，如濕疹，並介紹中... 9月 19, 2023
Square Healthcare 樂齡齊踏步 豐富生活質素 *樂齡齊踏步 豐富生活質素* 為了幫助長者改善下肢肌力，促進身心健康，康匯聯同聖雅各福群會，2023年9月14日在聖雅各福群會懷愛長者鄰舍中心，舉辦了一場以「強化下肢肌力的踏步運動」為主題的健康活動，註冊護士向近長者講解強化肌肉的方法，並示範適合長者的踏步運動方法。 註冊護士向長者分享強化肌肉的秘訣。 護士首先向長者介紹了踏步運動的好處，指出它能有效鍛煉下肢肌肉，改善... 9月 13, 2023