情緒的解碼：中醫師帶你認識身心健康的微妙連結！

2024年10月29日（星期二），灣仔聖雅各福群會於昨日成功舉辦「中醫如何幫助調理情緒健康」講座，吸引眾多參與者深入了解情緒健康的議題。

在活動中，註冊中醫師 - 朱詠為觀眾詳盡講解了情緒與身體健康之間的微妙關係。她強調，情緒問題除了影響心理健康，還可能導致身體的各種不適，並分享了推拿及中藥等中醫療法如何有效舒緩焦慮、抑鬱及壓力。

活動中，朱醫師與參與者進行了互動，邀請觀眾分享自己的情緒管理經驗，並解答他們的疑問。參加者踴躍提問，對中醫療法的實用性表達濃厚興趣。活動結束時，設有問答環節，朱醫師針對多個與情緒調理相關的問題進行了深入解答，現場氣氛熱烈。

參加者對講座的內容表示高度肯定，紛紛表示希望能參加更多類似的活動，以進一步了解中醫的智慧和應用。

灣仔聖雅各福群會將持續推動社區的身心健康活動，致力於幫助居民過上更平衡和健康的生活。未來，該會計劃舉辦更多相關講座和活動，以促進社區對中醫療法的了解和應用，期望更多人能受益於中醫的養生之道。