賽馬會流金匯——強肌防跌講座
由物理治療師主講，內容有關增強下肢肌力的方法、防跌知識及常見跌倒陷阱。最後，亦會教導參加者防跌運動，預防跌倒，齊齊活出健康人生！
講座詳情：
主題：強肌防跌
日期：2024年8月1日 (星期四)
時間：上午10:30至11:30
地點：賽馬會流金匯
導師：物理治療師
對象：50歲或以上人士
費用：免費(名額有限，額滿即止)
查詢：3763 1180
報名方法：歡迎經網站或手機應用程式報名。報名後，請留意「我的帳號」內的「活動紀錄」。如有任何查詢，請致電3763-1180與中心職員聯絡。